Šetříme doma: Ideální teplota v bytě sníží účty za energii

Redakce Ušetřeno.cz
Aktualizováno:

Venkovní teploty nás pomalu nutí zapnout topení a vyhřát si domovy. Jaká je ideální teplota v bytě, díky které budeme v teple, a přesto ušetříme? Máme pro vás odpověď! 

Ideální teplota v bytě

Jaká teplota je ideální, abyste se nemuseli choulit zmrzlí pod dekou? 

Chytrou regulací teploty v bytě či domě můžete jednoduše ušetřit náklady za energii. Jaká je ideální teplota obývacího pokoje, jak si zatopit v ložnici a kolik stupňů Celsia dopřát prázdnému bytu? Máme pro vás konkrétní rady, které vám pomohou.

Nepřetápějte zbytečně, stojí vás to peníze

Trenková teplota“, ve které se většina z nás vyžívá, není ideální. Zbytečné přetápění nejen stojí zbytečně moc peněz, ale navíc může vést i ke zdravotním problémům. Ačkoliv je optimální teplota v domácnosti hodně subjektivní, existují doporučené teplotní hodnoty vzduchu. Ty by měly být příjemné pro většinu lidí. Zajistí teplotní pohodu a navíc pomohou ušetřit za topení.

Tyto nastavené teploty se odlišují podle toho, zda se jedná o obývanou či neobývanou místnost. Svou roli při určení optimální teploty v bytě hraje i to, kdo bude v místnosti pobývat. Malé dětistarší či oslabené osoby mají pocitově tepelnou hodnotu vyšší, přibližně o 2 °C. Obecně se ale doporučuje to nepřehánět.

Porovnejte si ceny elektřiny

Kolik stupňů Celsia se hodí pro jednotlivé místnosti?

  • Obývací pokoj: 20–22 °C
  • Ložnice: 18–22 °C
  • Kuchyně: 18 °C
  • Koupelna: 24 °C
  • Chodby, schodiště: 10–15 °C

Prázdný byt nevytápějte naplno

Nejste doma, ale chcete si udržet příjemné teplíčko, až se vrátíte promrzlí? Během pracovních dnů či celodenních výletů snižte teploty v místnosti. Klidně i na 16 °C. Zdá se to logické, ale ne každý to dělá. A právě zde úplně zbytečně tratíme. Vytopit místnosti se hodí až chvíli před plánovaným návratem. Takhle regulovat to jde, zejména pokud máte plynový kotel s otopnou soustavou, která to umožňuje, a nechybí vám odpovídající termostat s časovým spínačem.

Pokud máte topení s termostatickou hlavicí, nezapomeňte ho při odchodu z domácnosti stáhnout. Stačí o pár stupňů, například o 2–3 °C, není dobré ho úplně vypínat. Opětovné navýšení teploty totiž při úplném vypnutí spotřebuje mnohem více energie, než když místnost lehce temperujete.

Porovnejte si ceny plynu

Podobné články

d26d
Martin Sítek  18.02.2026

Tarif D26d: podmínky a ceny

Neplaťte zbytečně víc za elektřinu. Sjednejte si dvoutarifní distribuční sazbu D26d a využívejte až 8 hodin elektřinu v nízkém tarifu.

Regulované poplatky za elektřinu
Martin Sítek  10.02.2026

Regulované poplatky v roce 2025 vzrostou o jednotky procent

Získejte přehled o poplatcích za elektřinu v roce 2025 a jejich dopadu na vaše finance. S naší pomocí zvládnete na elektřině ušetřit.

fixace ceny elektřiny
Jana Skálová  28.01.2026

Fixace ceny elektřiny – vyplatí se?

Fixace cen elektřiny znamená, že dodavatel garantuje na určitý čas neměnnou cenu elektřiny. V jakých případech se může vyplatit a jaká jsou rizika?